教练精选
值得占地方的装备
一份很短的清单:我们教练真正在用的居家健身器材,并标明它适合哪些课程。不堆商品墙,只列值得买的。
防滑运动垫
经典
防滑运动垫
让地板动作不再难受的那一件。
林雨琦 推荐
$20–40
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弹力带套装
人气
弹力带套装
便宜、不占地方,补上自重最难练的拉类动作。
丹尼尔·奥杜亚 推荐
$12–25
Temu
Resistance loop (12)
新品
Resistance loop (12)
Fabric loop for glute and hip activation.
$49.99
Amazon
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